E così siamo arrivati ad approfondire l’ultimo dei pilastri del Metodo KonMari: chiediti se ti dà gioia.

“Il segreto per un riordino felice sta nel chiederci

se ciò che possediamo ci ispira e ci porta gioia.”

Marie Kondo

In questo articolo conclusivo vorrei parlare dell’importanza di ascoltare i nostri sentimenti e le nostre emozioni per fare scelte consapevoli tra tutte le cose che ci circondano.

Il criterio fondamentale per decidere cosa tenere e cosa lasciar andare sta nella capacità di comprendere se un oggetto è in grado o meno di portare felicità nella nostra vita.

La Semplicità del Metodo KonMari

A differenza di altre tecniche di riordino che si basano su linee guida rigide, il Metodo KonMari si focalizza sui criteri personali. Non si tratta solo di scartare ciò che non hai usato nell’ultimo anno o di fare spazio per nuovi acquisti, ma di comprendere i tuoi sentimenti e le tue emozioni nei confronti degli oggetti che possiedi.

La gioia è la chiave che ti guiderà nel processo di cernita e ti aiuterà a distinguere con precisione ciò che veramente senti di amare e ciò di cui non hai più bisogno.

La gioia ci spinge a lasciar andare ciò che non amiamo o che non ci serve più, creando spazio per nuove opportunità e nuove esperienze e diventa così la bussola che ci guida nel labirinto del riordino, aiutandoci ad evitare distrazioni e a focalizzarci sulle cose che contano veramente.

Quando decidiamo di mantenere solo ciò che ci porta vera gioia, trasformiamo la nostra casa in uno spazio che riflette la nostra essenza più autentica. Ogni oggetto diventa un tesoro che ci nutre e ci ispira quotidianamente. Ciò che rimane attorno a noi diventa un riflesso tangibile di chi siamo e di ciò che desideriamo manifestare nella nostra vita.

Ascolta il Linguaggio del Tuo Corpo

Quando affronti il processo di cernita prendi ogni oggetto, UNO ALLA VOLTA, e stabilisci un contatto fisico con esso.

Fai attenzione alla reazione del tuo corpo in quel momento, perché la gioia è un’esperienza intima e personale, che si manifesta in modi diversi in ognuno di noi: potresti avvertire un’emozione intensa oppure un brivido o può tornarti in mente un ricordo piacevole.

Gli oggetti che non ti portano nessuna gioia o nessuna emozione, possono invece far sentire il tuo corpo più pesante o farti percepire anche un fastidio o un ricordo sgradevole, per questo puoi lasciarli andare senza nessun rimpianto.

Ascolta sempre il linguaggio del tuo corpo, potrai scoprire ciò che ti rende veramente felice.

Rincorri la gioia

La gioia è un sentimento profondo e personale.

Nel dizionario viene definita come una sensazione di piacere intenso e di incontenibile soddisfazione. Quando ci circondiamo di oggetti che ci procurano queste sensazioni, allora facciamo entrare la gioia nella nostra vita.

Direi che tutto questo va ben oltre al semplice cambio dell’armadio! Tu che ne pensi?

Io la vedo come una grande opportunità per prendersi cura di se stessi, per abbracciare ciò che ci fa sentire bene e per eliminare le influenze tossiche che non ci permettono di raggiungere la nostra felicità.

“La gioia è un faro interiore che ci guida nel riordino:

teniamoci stretti solo ciò che brilla nella nostra anima.”

Immagina di essere in una stanza piena di oggetti e, mentre li prendi in mano uno per uno, ascolti la voce della gioia dentro di te. La gioia è molto più di una semplice emozione passeggera; è un faro che illumina il cammino nel processo di riordino, ti guida verso ciò che ti ispira davvero e ti porta felicità.

Tenersi stretti solo gli oggetti che fanno brillare la nostra anima è una pratica profonda di autoconoscenza e autenticità. Significa lasciar andare oggetti che potrebbero avere valore materiale ma che non sono in sintonia con noi. Questo processo richiede coraggio, poiché ci sfida a fare scelte consapevoli e a essere fedeli e coerenti con noi stessi.

Riordinare seguendo la gioia diventa un atto di amore non solo verso noi stessi, ma anche verso la nostra casa e verso la nostra vita. È un viaggio di scoperta che ci connette con la nostra vera essenza, ci insegna a prenderci cura di noi e ci ricorda che meritiamo di circondarci solo di ciò che ci fa felici.

E allora… liberati dalle Tossicità

Il Metodo KonMari ci sfida a liberarci di ciò che non ci serve più, a fare spazio per ciò che porta solo felicità e soddisfazione. Questo può includere anche la decisione di prenderci cura di noi in modo più attento, di praticare nuovi hobby o di allontanarci da amicizie tossiche.

Sì, per stare bene a volte bisogna avere il coraggio di selezionare anche gli amici.

“Liberarsi degli oggetti che non portano gioia è un atto di amore verso noi stessi

 e uno spazio per nuove opportunità nella nostra vita.”

Elise Boulding

Quante volte nella vita ci ritroviamo in situazioni pesanti perché abbiamo vicino delle persone che non ci fanno sentire bene in loro compagnia, però per qualche strano motivo le frequentiamo o permettiamo loro di frequentarci?

Prova a riflettere e a rispondere a questa domanda e poi fammi sapere se anche tu hai vissuto o stai vivendo questa situazione.

Conclusioni

Quindi, mentre procedi con il riordino, lascia che la gioia sia la tua guida e la tua ispirazione.

Tieniti stretto solo ciò che brilla nella tua anima e trasforma il tuo spazio in un luogo di felicità e autenticità. Concediti il regalo di vivere in una casa che riflette veramente chi sei e crea un ambiente sereno in cui la gioia può rifiorire ogni giorno.

Sei pronto ad aprire le porte della tua vita alla gioia? Sono sicura di sì e sono anche ansiosa di conoscere i tuoi progressi!

Questo articolo conclude il viaggio iniziato qualche settimana fa tra i 6 principi del metodo KonMari. Spero che l’aver approfondito questi punti fondamentali ti abbia fatto ripensare al modo in cui affrontare il disordine in casa, ma soprattutto ti abbia fatto sentire maggiormente e positivamente coinvolto nel processo di riordino.

Riassumo brevemente i 6 pilastri del metodo KonMari, così li puoi vedere tutti assieme:

1. – Prenditi l’impegno di riordinare
2. – Delinea il Tuo Stile di Vita Ideale
3. – Per Prima Cosa Comincia a Buttare
4. – Riordina per Categoria, Non per Collocazione
5. – Segui l’Ordine Giusto
6. – Chiediti se Ti Rende Felice?

E adesso non mi resta che augurare Buon Riordino a tutti!