Diretta YouTube – Giovedì 9 ottobre 2025 ore 20:45
Hai la testa piena di pensieri e non sai da dove cominciare?
Durante questa diretta YouTube scopriremo insieme una pratica semplice e potente per liberare la mente dal caos: il brain dump.
Cos’è il brain dump e perché funziona
Come svuotare la mente in pochi minuti e ritrovare focus
Un esercizio guidato per creare spazio e chiarezza
Come trasformare i pensieri in un piano d’azione concreto
Una diretta pensata per chi si sente sopraffatto da idee, impegni e to-do infiniti: 10 minuti per respirare, rimettere ordine nei pensieri e tornare centrato.
Guidata da Francesca Stracuzzi, Professional Organizer e Consulente certificata KonMari®, aiuto persone e professionisti a ritrovare leggerezza e chiarezza attraverso l’ordine esteriore e interiore.
YouTube – Canale Francesca Riordino
📅 Giovedì 9 ottobre 2025 – ore 20:45
🎥 Diretta gratuita, accesso libero
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